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水煮肉片:人人都喜爱的米饭杀手_健康频道_东方资讯

发布日期:2020-06-09 00:48   来源:未知   阅读:

夏天吃不下饭,没关系,学了这道菜,两碗米饭都不够。

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水煮肉片

图文 |海蓝澜

里脊300g娃娃菜2颗干辣椒段20g花椒粒5g姜15g蒜1/2头郫县豆瓣酱2勺水适量淀粉适量蛋清1个鲤鱼菜籽油适量香葱适量生抽15克糖10克盐适量

1. 准备所需食材。

2. 肉切片,加淀粉、蛋清、油,盐抓匀备用。

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